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天天吃苏打饼干伤胃还是养胃蚂蚁揭秘真相

nazhan 11 0

为啥我非要天天吃苏打饼干?

前几天刷手机,看到一堆人争论天天吃苏打饼干到底是伤胃还是养胃,个个说的头头是道。有人夸它能中和胃酸,说是个宝贝;也有人骂它添加剂多,吃了烧心难受。我听着就烦,这事儿真假难辨,全靠嘴皮子。我寻思着,不如我自己亲身体验一把,瞎猜有啥意思?反正我胃本来就不咋地,老爱泛酸气,搞不好还当回小白鼠。

动手实验的日子

周一早上,我爬起来就决定开干。先去超市买了一大袋苏打饼干,牌子都随便挑的,便宜实惠。回到家,我把饼干放桌子上,特意定了个闹钟:每天下午三点准时开吃。为啥选下午?因为老早午饭前胃酸多,我寻思着这样能试出来效果。头一天下午,我咔咔嚼了五六片,喝完白水压一压。吃完没一会,肚子咕咕叫,胃里倒是觉得轻松了点,酸劲少了几分。感觉还行嘛我立马掏出手机,记下:日期周一,吃了饼干,胃舒服不酸。

第二天照旧,下午三点准时开吃。这回我多嚼了几片,大概十来片。可奇怪了,吃完胃里面反而不太对劲,有点涨涨的,还打嗝打了老半天。我没在意,还以为是饭没吃等到第三天,我还加量吃,图快活。结果坏事了!下午四点左右,胃里头跟烧火一样,火辣辣的,难受得我趴床上半天起不来。这下我急了,赶紧停了饼干,喝温水缓了缓。我琢磨着,这咋回事?开头两天还美滋滋的,咋突然就翻车了?

找真相的小插曲

疼得慌,我只能去医院挂号瞧了瞧。大夫是个哥们,问我来龙去脉后,骂我傻帽:“你天天啃那饼干,苏打成分多,一两次还行,中和点酸气;天天吃下去,胃里碱性太强了,反倒刺激粘膜,烧得慌!这不是拿胃开玩笑吗?”他还唠叨,说什么饼干里的添加剂,比如碳酸氢钠,吃多了伤身。我听了半信半疑,回家上网翻了翻资料,结果搜出满屏类似案例。敢情网上那些吹捧的,八成是没坚持几天就歇菜的。

得出结论

实践一周下来,我这胃可遭了罪:开头几天养胃,后头直接伤胃,吃成了慢性胃炎。大夫开了药,还得养上俩月。总结教训:苏打饼干这东西,偶尔吃吃还行,别天天当饭吃,胃真扛不住。跟蚂蚁一样小的事,弄不好就成了大坑。实践完了我明白个道理:啥事儿别光听别人忽悠,自己动手试试就知道了,教训比吹牛管用多了。

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